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不抽烟、不喝酒,23岁小伙运动后坐轮椅就诊!诱发病因可能大家都有 | |
2023/3/7 | |
“我就是跟朋友出去旅了个游,走路是多了点,但我也没有抽烟、喝酒的习惯,怎么就突然急性痛风了呢?”
上周五,23岁小伙小徐因左脚大拇指关节处肿胀,无法行走,被家人推着轮椅来到杭州医学院附属义乌医院风湿免疫肾脏科就诊。通过检查,发现其尿酸值比正常高出十几倍,诊断痛风性关节炎,急性发作,看着报告单,小徐仍不敢相信。 小徐,身高一米八,身形中等,也并非肥胖,按理说他并不是痛风高发人群。但在医生问诊中,发现小徐是一个饮料控,基本上只喝饮料不喝水,有时候半夜渴了起来喝的都是饮料。
除了有喝饮料的爱好外,小徐也是不太爱运动,对他来说,能躺平玩手机,他是绝对不会站着呢。这一次也是朋友们约了好久,他才同意跟他们出去旅游,而出去的这几天,大家走的比较多。 周四晚上,小徐旅游回到家,因为劳累早早地睡下,深夜三点多,他突然被痛醒,“好像有很多针同时在扎我,太疼了。”回想起当时的疼痛,小徐心有余悸,除了疼痛,小徐发现自己的左脚拇指关节处也变得红肿,无法行走,疼痛难忍的他,一大早就让家人将其送到医院就诊。
“看到他的情况,我可以肯定是痛风急性发作。”风湿免疫肾脏科主任许彩青说道,果不其然,相关检查也验证的许主任的猜测,同时通过能谱CT检查,显示其脚趾关节也已经出现了痛风石结晶,这就是急性痛风发作。
经过对症治疗,3月6日回院复查的小徐脚关节肿胀及痛感都已减轻,可自行行走,但后续仍需持续性治疗一段时间。
根据小徐的情况,许主任表示:剧烈运动有可能只是一个诱因,而不良的饮食习惯才是罪魁祸首。饮料中含有大量的果糖。这些果糖成分进入人体后,在代谢过程中会产生过多尿酸,容易让痛风找上门。
痛风现状 “几年前,我在门诊遇到的痛风患者几乎都是中老年人,但现在已经逐渐年轻化,不仅20岁出头的年轻人增加,甚至十几岁的孩子就得了高尿酸血症,这也为痛风埋下了隐患。”许主任感慨,高尿酸血症及痛风的年轻化趋势亟须引起人们重视,而这些疾病的发生与年轻人摄入热量过多、少运动、饮用含糖饮料等因素有关。
警惕!注意身体发出的这4个信号 对于早期痛风患者来说,通常会有四个“信号”。 红肿热痛:受累关节处的皮肤发红、肿胀、皮肤温度偏高、关节疼痛突出。 位置固定:第一次发作时,通常是累及第一跖趾关节、足背、踝、膝关节。 时间固定:夜间到清晨,是痛风发作的比较常见的时段。 诱因明显:第一次发作往往有诱因,比如喝酒、外伤、剧烈运动以及受凉。
预防痛风,饮食注意这些事 1.高嘌呤的食物,比如动物内脏、牛羊肉、沙丁鱼、牡蛎、鳕鱼、带鱼、干贝等,尽量避免吃。痛风的人群尽量避免吃火锅、浓肉汤,做菜时不要放鸡精。 2.限酒,特别是啤酒,减少富含果糖饮料的摄入。 3.在痛风稳定期和缓解期,中嘌呤的食物不是绝对不允许吃的,但是应该限量。比如鸡肉、鸭肉、兔肉、草鱼、鲤鱼、虾、螃蟹等。 4.大量饮水,每日2000毫升以上,控制体重,增加新鲜蔬菜的摄入,规律饮食,规律作息,规律运动,禁烟,停用可导致尿酸升高的药物。 |
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